Kinderyoga im Schulgarten 🧘🏻‍♀️

Die Yogalehrerin Maria Tiefenbacher gestaltete mit den Kindern der 2. Klasse eine abwechslungsreiche Kinderyoga-Einheit im Schulgarten. Nach dem Gruß „Namaste“ beschäftigten sich die Kinder mit den vier Elementen und ordneten ihnen verschiedene Tiere zu. Mit der Yoga-Rakete, dem Sonnengruß, Gitarrenmusik und dem gemeinsamen „Om“ erlebten die Kinder Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit auf spielerische Weise. Die Einheit endete mit einer entspannenden Ruhephase, begleitet von den sanften Klängen einer Koshi. 🧘‍♀️🌞🧘‍♂️🌿